Темекі шегу — денсаулығыңызға қауіп төндіреді!

Темекі шегу-бұл жаман әдет қана емес, бүкіл ағзаға төндіретін үлкен қауіп.

Әрбір шегілген темекі:

— Жүрек-қан тамырлары ауруларының қаупін арттырады;

— Өкпе, тамақ, ауыз қуысы обырының даму ықтималдығын арттырады;

— Терінің, тістің және қан тамырларының жағдайын нашарлатады.

Темекі шегуден бас тарту бірнеше сағаттан кейін ағзаға оң әсер ететінін білесіз бе? 8 сағаттан кейін қандағы оттегі деңгейі қалыпқа келеді, ал бір жылдан кейін жүрек ауруының қаупі екі есеге азаяды.

Сіздің өміріңіз-сіздің таңдауыңыз. Егер бұл әдеттен арылғыңыз келсе, дәрігермен кеңесіңіз. Біз сізге денсаулық жолында көмектесеміз!