Сыныққа күдік туындаған кезде алғашқы көмек
Сыныққа күдік туындаған кезде алғашқы көмек келесі қадамдарды қамтиды:
- Жедел жәрдем шақырыңыз: бұл өте маңызды. Жедел жәрдем шақырыңыз немесе оны біреу шақыруын қамтамасыз етіңіз.
- Қауіпсіздікті қамтамасыз етіңіз: Қоршаған орта сіз үшін және зардап шеккен адам үшін қауіпсіз екеніне көз жеткізіңіз. Мүмкін болса, зардап шеккен адамның айналасында қауіпсіз кеңістік жасаңыз.
- Зардап шеккен аймақты жылжытпаңыз: Егер сыныққа күдік болса, зақымдалған аяқ-қолды түзетуге немесе көтеруге тырыспау керек екенін ұмытпаңыз. Зардап шеккен адам жалғыз қалуы керек.
- Тіреуіш ұсыныңыз: Мүмкін болса, сынған аяқ-қолды бекіту үшін қолда бар құралдарды (тақталар, жастықтар) қолданыңыз.
- Суық басыңыз: Егер ісіну немесе сынуға күдік болса, матаға оралған суық затты пайдаланып, зақымдалған жерге суық басыңыз. Бұл ісінуді азайтуға және ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі.
- Қолдау көрсетіңіз: Зардап шеккен адам шок алуы мүмкін. Оған қолдау беріп, тыныштандырыңыз және көмек келе жатқанын айтыңыз.
- Зардап шеккен адамға тамақ пен су бермеңіз: Зардап шеккен адамға тамақ немесе сусын ұсынудан аулақ болыңыз, әсіресе хирургиялық араласу қажет болса.
Есіңізде болсын, алғашқы медициналық көмек медициналық қарап-тексеруді алмастырмайды. Зардап шеккен адам мүмкіндігінше тезірек кәсіби медициналық көмек алуы керек.