Қыс мезгілі: вирустың құрбаны болмау үшін не істеу керек?

Қыс-бұл жайлы кештердің уақыты ғана емес, сонымен қатар суық тию мен вирустық аурулардың маусымы. Тұмау мен ЖРВИ бізді әр қадамда күтеді.

Иммунитетті нығайту және вакцинация — суық басталғанға дейін жасалатын маңызды қадамдар. Біз тұмауға қарсы екпелерді, сондай-ақ жеке гигиенаны бақылауды ұсынамыз: қолыңызды жиі жуыңыз, антисептиктерді қолданыңыз және адамдар көп жиналатын жерлерде маска тағыңыз.

Жаңа жылды сау қарсы алу үшін өзіңізге және жақындарыңызға қамқорлық жасаңыз!