Артрит жасқа байланысты ауру емес
Артрит жасқа байланысты ауру емес.* Ол тіпті жастарды басып озып, өмір сапасына әсер етіп, ұтқырлықты шектей алады. Бұл күні біз бұл ауруды ерте диагностикалау мен алдын алудың маңыздылығын еске салғымыз келеді.
Артритті қалай болдырмауға болады:
- Буындарды шамадан тыс жүктемеу үшін салмақты сақтаңыз.
- Буындар мен бұлшықеттерді күшейтетін қалыпты жаттығулар жасаңыз.
- Жарақаттанудан және буындардың шамадан тыс жүктелуінен аулақ болыңыз.
- Алғашқы белгілерде (ауырсыну, ісіну, қаттылық) дәрігерге қаралыңыз.
Буындардың саулығы — белсенді өмір сүру кепілі! Алдын алу және уақтылы емдеу ауыр асқынулардың алдын алады.