Биылғы күзде ЖРВИ-ден қалай қорғануға болады? - gp27.kz

Биылғы күзде ЖРВИ-ден қалай қорғануға болады?

Күз – алтын жапырақтар мезгілі ғана емес, суық тию маусымы да.

Биыл тұмау мен ЖРВИ жағдайлары азайғанымен, профилактика әлі де маңызды.

Денсаулықты сақтау үшін қарапайым шаралар:

  • қолыңызды жиі жуыңыз;
  • бөлмені желдетіп тұрыңыз;
  • иммунитетті дәрумендермен күшейтіңіз;
  • қажет болған жағдайда вакцина жасаңыз.

Өзіңізді қорғаңыз, дені сау болыңыз!