4 марта — Всемирный день борьбы с ожирением

4 марта — Всемирный день борьбы с ожирением: Почему это важно и что стоит знать каждому из нас?

Ожирение — это не просто внешняя проблема, это серьезное заболевание, которое влияет на всю эндокринную и сердечно-сосудистую системы. Оно связано с накоплением лишнего жира в организме, что может привести к развитию множества опасных заболеваний, таких как диабет, гипертония, болезни сердца и даже рак.

Что же происходит с нашим организмом, когда он сталкивается с ожирением? Ожирение может развиться по разным причинам: генетической предрасположенности, неправильному питанию, малоподвижному образу жизни, а также из-за гормональных нарушений. Особенно это становится актуально в детском и подростковом возрасте, когда происходят изменения в организме, и неправильные привычки могут закрепляться на всю жизнь.

Одним из самых главных факторов детского ожирения является сахар. Особенно это заметно в подростковой группе, где сахаросодержащие напитки и энергетики становятся важной частью рациона. Согласно данным Министерства здравоохранения РК, 40% школьников Казахстана употребляют энергетические напитки регулярно, что напрямую способствует росту числа заболеваний, таких как диабет, гипертония и другие.